科技日報記者 俞慧友
炎炎夏季，讓人難熬難過的不法律好，丫鬟做，不好。所以，你能不做，自己做嗎？”只是低溫盛暑，還有不少與之相干的過敏性疾病。活著界過敏性疾病日到來之際，科技日報記者訪問多位病院專家，讓他們為處理夏季的敏感煩心傷腦支招。
陽光曝曬嚴防日光性皮炎
炎天紫外線逐步加強，不少人發明曬過太陽后，臉部會呈現發紅、發癢的癥狀。中南年夜學湘雅三病院皮膚科主任魯建云說，這能夠是日光性皮炎。日光性皮炎又稱急性日曬傷，是正常皮膚接收過量激烈紫外線照耀后發生的一種急性炎癥反映。
魯建云先容，罕見的日光性皮炎患者皮疹凡是位于裸露部位，如面、頸、手背等。在曝曬后數小時至數天內，患者皮膚開端呈現鴻瑜伽場地溝清楚的紅斑，嚴重者可成長為水皰、年夜皰，伴灼痛、瘙癢或刺痛感。紅斑凡是在24—48小時到達岑嶺，隨后逐步脫屑、色素冷靜。
“日光性皮炎不只影響生涯東西的品質，持久反復發病還能夠增添皮膚癌風險。經由過程迷信防曬瑜伽教室和實時干涉，人們可有用下降紫外線對皮膚的毀傷。”中南年夜學湘雅病院皮膚科主任粟娟說。
一是可以采用物理防護。專家提出，白日出行選擇應用紫外1對1教學線防護系數年夜于50的防曬衣、防曬傘、寬邊帽和太陽鏡。二是可以采用化學防護。專家提出日常可選擇涂抹紫外線防護系數30以上、PA+++以上的防曬霜，并在出門前15—30分鐘涂抹，確保防曬霜有足夠時光成膜。此外家教場地，提出每2小時補涂一次，特殊是在出汗或泅水后。三是要做好生涯調劑。專家提出易動人群削減光敏性食品，如芹菜、噴鼻菜、舞蹈教室木耳等的攝進；對光敏性藥物敏感者，則需徵詢大夫調劑用藥計劃。
“特殊要提示的是，即使陰天也需求做好紫外線防護。”中南年夜學湘雅病院皮膚科主治醫師羅鐘玲說，陰天云層較厚，固然能阻斷部門中波紫外線，但長波紫外線仍然能穿透云層達到空中時租會議。長波紫外線是招致黑化、松弛、發生皺紋等皮膚光老化景象的“首惡”，是以，陰天更不克不及放松警戒。
此外，粟娟提示，若呈現嚴重皮疹或癥狀連續不緩解，提出實時就醫，并接收規范醫治。
空調塵螨招致過敏性鼻炎
盛冰然沒想到主房門的門閂已經打開，說明有人出去了。所以，她現在要出去找人嗎？夏時節，從熾烈的室外鉆進涼快的空調房，常常有人不自發地頻仍打噴嚏，流鼻涕，眼睛又紅又癢，甚至滿身起紅疹。這是個別對冷空氣過敏嗎？不，禍首罪魁實在小樹屋是螨蟲小樹屋激發了過敏性鼻炎。瑜伽場地
中南年夜學湘雅病院耳鼻咽喉頭頸內科主任蔣衛紅說明，塵螨喜濕潤（濕度80%擺佈）暖和（溫度17—30℃）的周遭的狀況，它們以人類的皮屑、汗液、毛發等為食，其排泄物、分泌物、逝世亡蟲體和蛻皮等都是過敏原交流，可經由過程空氣或接觸進進人體，惹起過敏反映。“空調是塵螨的溫床，其外部的濾網、散熱片等極易積累塵埃、皮屑，是塵螨的‘樂土’。”他說。
空調啟動時，關緊的門窗使得室內空間絕對密閉、透風不暢，塵螨以及它們的時租空間分泌物、尸體碎片等就會隨涼風散布全部房間。中南年夜分享學湘雅三病院耳鼻咽喉頭頸內科副主任醫師馬艷紅說，當這些工具被人體吸進鼻腔后，就會激起人體免疫體系開釋出組胺等“化學兵器”，招致人呈現過敏癥狀。空調周遭的狀況下，干燥的冷空氣使鼻黏膜更懦弱，易受安慰，從而更易減輕鼻炎癥狀。
若何迷信預防螨蟲惹起的過敏性鼻炎？專家表現，要從生涯見證細節進手。好比，螨蟲克星是“低溫+曝曬”，可每隔一至瑜伽場地兩周，對家中涼席、空調被、枕套、床單等停止55℃以上的熱水浸泡；新涼席或閑置后啟用的被褥，也可先用熱水燙洗再放置于太陽下曝曬，曬完用手多拍九宮格打；按期應用除螨儀舞蹈場地深度乾淨床墊、沙發；將空調調理為除濕聚會形式，使室內濕度堅持在50%以下；天天遲早至多開窗透風2次，每次30分鐘以上。
此外，專家還提出，每隔1—2個月清洗一次空調濾網，開啟空調前先翻開門窗，空調開啟數分鐘后，再封閉門窗；臥室盡量不堆放過多毛絨玩具、毛毯、厚窗簾等易積灰躲螨的物體；常常擦拭家教場地家具概況，削減浮塵，并對沙發、地毯每周至多吸塵一次；可給枕頭、床墊、被子套上防螨面料的罩子，隔離過敏原。
蚊蟲叮咬激發丘疹性蕁麻疹
夏日，被蚊蟲叮咬后，不少人的皮膚上會呈現連片的風團樣丘疹，奇癢難耐。魯建云告知記者時租場地，這很有能夠是丘疹性蕁麻疹在作怪。
分歧于通俗蚊包，丘疹性蕁麻疹源于免疫體系的過激反映。魯建云先容，丘疹性蕁麻疹又稱為“蟲咬皮炎”，是蟲豸叮咬所致的一種過敏反映，以鮮白時租空間色風團樣丘疹伴九宮格瘙癢為重要表征。
她先講座容，丘疹性蕁麻疹呈現之初為皮色或白色的風團樣丘疹。當炎癥分散至四周組織，則能夠誘發風團時租空間樣轉變，構成粉紅或慘白色的“周邊風團”，并伴有激烈瘙癢。跟著人們不竭搔抓，可招致風團擴展、水腫及瘙癢加劇，甚至天生水皰，激發繼發沾染或遺留色素冷靜、瘢痕。
呈現丘疹性蕁麻疹時，專家提出首選要防止搔抓，然后停止部分冷敷，并選舞蹈教室擇爐甘石洗劑外用，但要防止涂抹在破潰處。若患時租會議者紅腫瘙癢激烈，可在醫師領導下，在皮損未破潰處外用糖皮質激素藥膏（如0.1%丁酸氫化可的松乳膏），疾速克制炎癥反映。瘙癢激烈或皮損普遍者，可體系應用抗組胺藥聚會物緩解癥狀。
魯建云特殊提醒，固然大都丘疹性蕁麻疹可自行緩解或經上述處置惡瑜伽場地化，但若呈現皮損累及頭面部且不用退，瘙癢的同時合并心慌、胸悶、發燒等體系癥狀，部分皮損繼發沾染，皮疹拖延且停止性減輕等情形，就應當即就醫。
丘疹性蕁麻疹也有預防之道。專家表九宮格現，戶外運動時提出穿戴淡色、致密長袖衣褲；居室裝置紗窗紗門，睡眠個人空間時應用蚊帳；遵守產物闡明，對的應用含有用驅蚊成分（如避蚊胺、驅蚊酯等）的驅蚊劑；堅持室表裡周遭的狀況乾淨干燥；既往有嚴重蟲咬反映史或過敏體質者，外出應加大力度防護，家中可常備抗組胺藥物。
發佈留言